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养生保健频道

  • 相信吃货们总会遇到腹胀吃什么好的问题,其实腹胀属于消化道不适症状,以下为您提供一些针对腹胀的食物,希望能帮助吃货们很好的消除腹胀烦恼。   1、金橘:能理气、解郁、化痰...
  • 女性月经期间是比较脆弱的时期,月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙...
  • 区别抑郁或焦虑情绪障碍还是失眠,主要是了解患者这两个问题出现的先后。如果是抑郁情绪出现在前,同时伴有睡眠紊乱,一般考虑是抑郁症。抑郁症的睡眠问题有如下特点:通常早醒或睡眠时间缩短,...
  • 黄芥末才是真芥末   绝大多数人都认为芥末酱(mustard)是以一种叫做芥末的植物为原料制作而成的,如同辣椒酱一样。但我错了。其实芥末是由成熟的芥菜( Brassica jun...
  • 鸡蛋很有营养,但是可能很多人都不知道鸡蛋不可以跟味精一起煮,同时鸡蛋也不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,吃完鸡蛋后的禁忌还挺多,下面为你一一列举。   1、吃完鸡蛋后...
  • 香蕉很好吃,但是吃香蕉有哪些禁忌,下面了解一下吧。 1、香蕉不能和牛奶一起吃,容易长斑。 2、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适,感觉胀痛。 3、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不...
  •     鸡肉很好吃,但是鸡肉与以下几种食物相克,一起吃可能会带来一些不必要的烦恼。  1、鸡肉与鲤鱼相克  鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类...
  • ​夏季最不利于人体健康的七大饮料 1.碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知,其中含有的咖啡因对健康也有负面影响。此外,磷酸会降低钙、铁等多种微量元素的吸收利用,导致骨钙流失。...
  • 生活过好了,大吃大喝是在所难免的。但是如果平日里每餐都吃得饱饱的,久而久之有可能隐藏诸多身体病变危机。   吃得过饱八大常见危害:   1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟...
  • 老人的便秘多属于虚症,因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱,大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状,常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软,或腹中冷痛、得温则舒。这些...
  • 吃货们,都喜欢吃海鲜,但是很少人知道吃海鲜类产品与哪些水果同食,会引发中毒!下面小编就为大家收集下这方面的资料,供参考。 海鲜中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营...
  • 潮汕小孩青春期喝“薏米汤”,可能很多人不理解。下面为您解说一下。 因为青春期里的孩子常常容易躁动,所以青春期降燥就比较重要了。对于青春期躁动的孩子,潮汕地区的家长...
  • 潮汕人的养生法很多,也很有特色。比如说潮汕人从小开始喝“擂茶”,“擂茶”是什么,可能很多人不知道,下面介绍一下“擂茶”。 擂茶是潮汕的特色,也正是有擂茶,让潮汕地...
  • 潮汕民间百草歌 深山生有百草丹, 百草大兄“叶下红”, 家乡住在山田里, 伊父叫做“红饭丹”, 伊母叫做“铺地锦”。
  • 潮汕历来有一种做“百草栓”的妙方,是很多潮汕人热衷的一味解暑药。 具体的做法是,端午节在早晨太阳还未出来的时候,青草还挂着露珠时走出门去采100多种植物的叶子,只...
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